Восхождение к цветным вершинам Виникунка в Перу требует акклиматизации на высоте 4800–5200 м над уровнем моря.
Оптимальный сезон для посещения — сухой май–сентябрь, когда осадки минимальны.
Съёмка наиболее удачно выходят в утренние часы, когда светило окрашивает полосы скальных выходов наиболее контрастно.
Условия на перевале держится в пределах от –3 до +11 °C, при этом свет необычайно жгуче, из-за этого требуются блокиратор УФ-лучей и горная гардероб.
Неотъемлемое обстоятельство — воздерживаться к горам в случае недостатка экстренной связи, а также предупредить хозяйку геста о часе выхода.
Запаса влаги лучше запастись минимум 2 л на альпиниста, а снек базируется на шоколад для срочного улучшения самочувствия.
Кардио готовность является базовой, поскольку трек характеризуется серпантинами и высотной гипоксией.
Щадящий подход — выезд с противоположной зоны, где массы визитёров гораздо спокойнее, а ландшафт показывается не беднее.
Уникальная особенность — минеральный плато, где вулканические туфы сформированы в спектр.
Трансфер из исторического центра идёт примерно 2,8 часа на внедорожнике до контрольно-пропускного пункта.
Маршрут стартует от посёлка Чилька в 4:00–5:00 утра, а протяжённость составляет 6–8 км в одну сторону.
Турпакет предлагается по расценке от 35 до 55 местной валюты, а оформление экскурсовода включает дополнительно около 30 местных.
Исчерпывающий касающееся стоит понимать касательно турне по направлению к Винни-кунку — прославленные разноцветные пики в республике южноамериканского государства.
Климат в горах характеризуется нестабильностью: в светлое время около 12 °C, на рассвете около –3 °C.
Отправление трека к Vinicunca начинается в деревне Chilca в до рассвета.
Экипировка состоит из флисовую куртку и крем от загара с высоким фактором.
Отметка тропы колеблется 5000 м над уровнем моря.
Правила национального парка запрещают сход с тропы — штраф достигает до 500 солей.
Фотография удаются лучше всего в первые 2 часа после восхода, тогда цвета проявляются максимально ярко.
Организованный тур включает трансфер в одной цене, что удобно.
Дорога из города Куско длится около 3 часов до начала маршрута.
Общая форма требуется умеренная, поскольку восхождение имеет каменистые участки и низкий уровень кислорода.
Альтернативный маршрут — с южной стороны, где туристов значительно меньше, а виды не уступают.
Кислородный баллон — необязательно из-за высоты, но лучше проконсультироваться с врачом.
Пропуск оценивается в 40–60 перуанских солей, а проводник является около 20–40 солей.
Запас воды — не менее 1,5 л на человека, а питание — энергетические батончики для подзарядки.
Основной рекомендация — планировать как минимум 5 часов на полный цикл.
Оптимальный период — сухой сезон, когда дожди редки.
В каком месте расположены цветные вершины в стране страны инков.
Навигационные платформы фиксируют пик под названием «Rainbow Mountain».
Цветные вершины находятся в стране страны инков.
Конкретная локация — хребет Виникунка в провинции Куско.
Геологическая территория — Перуанские Анды.
Окрестные места — Ольянтайтамбо — расположены в зоне до 3 часов дороги.
Крупная станция погодного мониторинга — станция в Ольянтайтамбо на уровне 3250 м.
Добраться можно через Чилька, который является отправной площадкой.
Высота над уровнем моря пика — 5200 м н.у.м..
Маркер для нахождения — населённый пункт Кала, а кроме того — ущелье с названием Апуримак.
По территориальному устройству участок подчинена к департаменту Кусканской области.
Точные координаты — 13°52' ю.ш., 71°58' з.д..
Подход от центральной площади Куско проходит по серпантину № 28.
Ближайший город — Куско, от которого расстояние составляет примерно 100 км на юго-восток.
В сравнении с соседство к тропикам, массив лежат в регионе высокогорного микроклимата.
Утомительно является ли достичь вершины на верхнюю точку.
Превышение тянет на от 400 до 650 м при пути примерно 7 км на маршруте.
Маршрут на хребет сопряжён с серьёзной фитнес-уровня.
Атмосфера часто повлиять на путь: гроза бывают на высоте.
Решающий критерий нагрузки — гипоксия свыше 5000–5200 метров от уровня океана.
Общий вывод: терпимо при подготовке, но большинство небеременных участников преодолевают с целью.
Волевой состояние оказывается главнее формы — важно думать о цели.
Местные сопровождающие подсказывают отправляться затемно — это облегчает потоотделение.
Общий потенциал поднимающегося даёт весомое воздействие: с регулярными нагрузками — менее травматично, без них — мучительно.
Туристический участник добирается общий дистанцию за около 3 часов при без тяжёлых затруднений.
Жидкостный и энергетический запас — минимум 2 л питья и энергетические сухофрукты — крайне полезны.
Возвращение зачастую представляться сопоставимым по трудности вследствие крутых участков.
Ощущения при движении зачастую дает о себе знать головокружением — это характерная реакция на разрежение.
Инвентарь призвана снизить восхождение: дышащая одежда улучшают дыхание.
Высотная тренировка необходима — рекомендуемый срок около 2 суток в на высоте около 3,4 км.
Шаг важно придерживаться умеренный, с перерывами на протяжении через каждые 200–300 м.
Грамотно акклиматизироваться к покорению на красочные уступы в перуанском высокогорье.
Специальные средства: треккинговые палки — не обязательны для новичков, но повышают безопасность.
Стартовать организацию рекомендуется за 4–6 недель до экскурсии.
Базовый компонент — тренировка на разрежении. Запланируйте около трёх дней в высокогорном Куско перед восхождения.
Языковой минимум — заучить несколько фраз на испанском для общения с водителем.
Питание в период подготовки — белково-углеводное с упором на медленные углеводы и исключением жареного.
Сон и отдых — за 3–5 дней наладить длительность сна.
Медицинская подготовка — обследование у врача, а также набор препаратов от высотной болезни.
Экипировка первой необходимости: треккинговые ботинки с хорошей фиксацией, термобельё, перчатки.
Техническая часть — оформление билетов, трансфера до Чильки.
Прогноз — обязательно следить за неделю до маршрута, чтобы выбрать день с ясной погодой.
Специфическая тренировка — подъём по лестницам от 30 до 60 минут в зависимости от уровня.
Психологическая настройка — изучение отзывов бывалых туристов, визуализация маршрута.
Физическая подготовка включает ходьбу по 3–5 раз в неделю с постепенным увеличением интенсивности.
Питьевой режим за 2–3 дня — не менее 2–3 литров воды в день, с добавлением электролитов.
Лайфхаки
Снаряжение — 3 слоя: флисовая кофта — всё это обеспечивает регулировать комфорт в суточном спектре от от 0 до +20 °C.
Базовый рекомендация — выходите в 4–5 утра, чтобы миновать дневной жары.
Опорные палки — захватите их в комплекте; они снижают вес на обратном пути на треть.
Гидратационный норма: имейте от 2 до 2,5 л электролитного напитка на туриста и употребляйте каждые 15–20 минут в течение всего пути.
Опыт — почитайте последние отзывы о маршруте на Facebook — это предоставит объективную информацию.
Кадры — топовые изображения выходят в с 6 до 8 утра; не стойте на одной позиции — изучите панорамные точки.
Андские инструкторы — возьмите им, они рассказывают безопасные маршруты и поддержат в критической момент.
Вдох-выдох — выдыхайте диафрагмой и привязывайте фазу вдоха с активностью, чтобы предупредить нехватку воздуха.
Кардио шаг: поднимайтесь равномерно, однако непрерывно — таким образом вы бережёте силы.
Погода — отслеживайте накануне вечером на AccuWeather; подходящий вариант — сухо.
Санузел — платных помещений не предусмотрено; прихватите в кармане антисептик.
Перекусы — рацион энергетических сухофруктов, которые подарят калории без эффекта сонливости.
Карты — распечатайте треки в Куско, так как мобильная сеть пропадает на высоте.
Экран от UV-излучения — жизненно важный атрибут: UV-защита 50+, горные очки и кепка.
Альпийская симптоматика — следите головокружение; при появлении этих ощущений — снижайтесь до нормализации.
Какова несоответствие в сравнении с Винни-Кункой в сравнении с Палкойо. Какой из них предпочесть.
Уровень трека: Виникунка подразумевает высокой выносливости, тогда как Полкойо является доступным маршрутом.
Vinicunca и Palcoyo — это пара вершины в регионе Куско.
Время восхождения: Виникунка — около 2,5 часа, спуск — около 1,5 часа; Полкойо — около 1,2 часа, спуск — около 1 часа.
Основное различие — абсолютная отметка: Виникунка составляет около 5200, а Полкойо — около 4900 над уровнем моря.
Резюме: радужный хребет — для ценителей знаменитых панорам с умением преодолевать толпы; Palcoyo — для ценителей комфорт, лёгкого трека.
Мышечное усталость: более высокий пик является как интенсивный подъём, Palcoyo — как лёгкий прогулка.
Метео на высоком пике значительно переменчива снег, а на Palcoyo — устойчивее из-за защиты горами.
Адаптация: для Виникунки настоятельно советуется двое суток в городе на 3300 м, для Полкойо хватит сутки-двое.
Число посетителей на Виникунке в разы больше, чем на Полкойо — там удаётся увидеть тишину даже в пиковый период.
Вид по сторонам: на радужном хребте — открытые панорамы с пиками; у Palcoyo — пасторальные долины и верблюдовых.
Потоки экскурсантов: на первой горе — значительные ажиотаж сутки; на втором хребте — точечные группы около 30.
Трансфер из Куско до Виникунки — около 3 часов, до Полкойо — около 2,2 часа.
Цена входного пропуска: Виникунка — 40–60 перуанских солей; Полкойо — 8–12 долларов.
Местоположение начала: у Виникунки — посёлок Чилька в предрассветные часы, у Полкойо — деревня Сибанако с выездом на около часа.
Визуальная картина: у Виникунки — классические радужные слоёв красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Полкойо — более мягкие цвета с доминированием терракотовых цветов.